KRN Pilates: การออกกำลังกายในรูปแบบการฝึกอบรม
ยินดีต้อนรับสู่แอปฯการฝึกอย่างเป็นทางการของ Kathi Ross-Nash - KRN Pilates แอปฯที่ครอบคลุมการฝึกออกกำลังกายและการทำงานกว่า 550 รายการสำหรับครูพิลาทิสและนักเรียนพิลาทิส ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้สอนชั้นเทพหรือกำลังมองหาวิธีการปรับปรุงพื้นฐานของคุณ KRN Pilates ก็คือคำตอบของคุณ
มีผู้สอนที่มีชื่อเสียงเช่น Joel Crosby, Amanda Diatta และ Leilani Crawford ในแอปฯนี้คุณสามารถฝึกฝนเทคนิคพื้นฐาน ระดับกลาง และขั้นสูงได้ เช่น การยืดตัว การงอตัว ความมั่นคง การบิดเปลี่ยนทิศทาง และอื่น ๆ KRN Pilates ยังสามารถใช้งานร่วมกับ Apple Health ได้ เพื่อบันทึกและติดตามการออกกำลังกายของคุณ
ด้วย KRN Pilates คุณสามารถเข้าถึงไลบรารีครอบคลุมของคำแนะนำเกี่ยวกับพิลาทิสได้ แอปฯนี้มีการฝึกออกกำลังกายพิลาทิสเต็มรูปแบบที่มีผู้สอนระดับนานาชาติชื่อดังนำทาง วิดีโอการฝึกซ้อมที่เป็นลำดับช่วยให้คุณสร้างกำลังและเทคนิคเพื่อเป็นผู้เชี่ยวชาญในแต่ละการฝึกพิลาทิส ตั้งแต่พื้นฐานเช่น The Hundred ไปจนถึงเทคนิคที่ซับซ้อนมากขึ้น คุณสามารถฝึกฝนพร้อมกับครูที่คุณเลือกได้
การสร้างตารางการออกกำลังกายและการตรวจสอบความคืบหน้าของคุณก็ง่ายด้วย KRN Pilates คุณยังสามารถซิงค์การออกกำลังกายของคุณกับ Apple Health ได้เช่นกัน แอปฯนี้มีการทดลองใช้งานฟรี 14 วัน ที่จะให้คุณเข้าถึงการฝึกซ้อมและการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ตลอดเวลา ทุกที่ทุกเวลา
เริ่มการเดินทางของคุณเพื่อเป็นตัวคุณที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีกว่าเดิมกับ KRN Pilates: Train Workout
